Videogiochi e ragazzi: quando preoccuparsi davvero (e quando no)
Gaming disorder nell’ICD-11: i criteri dell’OMS, la differenza tra passione e problema, e cosa guardare in famiglia prima di togliere la console.
Matteo Foroni
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Accordi di schermo per ragazzi 8–14: regole che reggono
Come scrivere accordi di schermo con ragazzi di 8–14 anni: orari, camera e conseguenze senza vergogna. Co-progettare, non imporre un regolamento da frigo.
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Telefono in camera: non sono (solo) le notifiche a rovinarti il sonno
Dormire col telefono in camera non è solo questione di ping. Luce, abitudini a letto e FOMO: cosa dicono AASM e CDC, e un protocollo concreto, senza colpe.
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Brain Rot: La parola dell'anno che sta cambiando il modo di pensare ai contenuti digitali
Il "brain rot" descrive il deterioramento cognitivo causato dal consumo eccessivo di contenuti digitali di bassa qualità. Oxford lo ha eletto parola dell'anno 2024.
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10 semplici strategie per un digital detox quotidiano
Dieci strategie pratiche e concrete per ridurre la dipendenza da smartphone e social media nella vita di tutti i giorni.