Smartphone a scuola: oltre il divieto, cosa funziona davvero
Smartphone a scuola in Italia: note del 2024 e del 2025, studi sul divieto, e un quadro per docenti — istituto, classe, emergenza — senza teatralità.
Matteo Foroni
Benessere Digitale
Articoli sul benessere digitale e la salute mentale nell'era tecnologica.
Brain Rot: La parola dell'anno che sta cambiando il modo di pensare ai contenuti digitali
Il "brain rot" descrive il deterioramento cognitivo causato dal consumo eccessivo di contenuti digitali di bassa qualità. Oxford lo ha eletto parola dell'anno 2024.
Matteo Foroni
Dopamina e schermi: cosa sappiamo (e cosa no)
La dopamina non è un serbatoio di piacere da svuotare con un detox. Cosa dice la ricerca sul reward, perché i feed tengono, e abitudini concrete senza claim medici.
Matteo Foroni
Il minimalismo digitale: come vivere meglio con meno tecnologia
Cal Newport ha reso famoso il concetto di digital minimalism. Ecco i sette passi per applicarlo e recuperare attenzione, tempo e benessere.
Resta aggiornato sul benessere digitale
Ricevi ogni settimana i migliori articoli, guide e risorse scientifiche direttamente nella tua email.
