FOMO e JOMO: come uscire dal loop senza sparire dai social
FOMO e JOMO sui social: cosa sono, perché il loop tiene, e abitudini concrete per stare meglio senza cancellare Instagram o «scomparire».
Matteo Foroni
Come i social media influenzano il benessere e strategie per un uso consapevole.
FOMO e JOMO sui social: cosa sono, perché il loop tiene, e abitudini concrete per stare meglio senza cancellare Instagram o «scomparire».
I social media hanno effetti sia positivi (connessione, comunità) che negativi (ansia, depressione, FOMO). Otto strategie per un uso consapevole.
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